Продукты (на 3 порции): хлопья овсяные — 50 г, мука рисовая — 50 г, яблоко — 300 г, банан — 1 шт., масло сливочное — 50 г, мед — 45 г, корица молотая — 1 щепотка.

Быстрый и несложный крамбл, который станет прекрасным завтраком или перекусом. Он прекрасно разнообразит стол тех, кто следит за своей фигурой и придерживается здорового питания.

Подготовьте все необходимые ингредиенты.

Фрукты вымойте и обсушите.

У яблока удалите сердцевину. Нарежьте яблоко средними кубиками.

Банан очистите от кожуры, разрежьте вдоль и нарежьте кусочками.

Выложите фрукты в форму для выпечки диаметром 16 см.

Добавьте к фруктам 15 г меда и посыпьте корицей, перемешайте.

В отдельную миску высыпьте рисовую муку и овсяные хлопья, добавьте оставшийся мед.

Сливочное масло разогрейте и добавьте к муке, хлопьям и меду. Смешайте все до образования крошки.

Засыпьте фрукты получившейся крошкой ровным слоем.

Поставьте яблочно-­банановый крамбл в горячую духовку и готовьте при температуре 180 градусов в течение 30–35 минут. Готовый крамбл выньте и полностью остудите.

Яблочно-­банановый крамбл готов.

Приятного аппетита!

По материалам russianfood.com.

Опубликовано в газете «Евпаторийская здравница» 46(19596) от 24.11.2023 г.